Un breve relato sirve de introducción a cada una de las dieciséis posturas sencillas, que se explican y se ilustran paso a paso.
Los ejercicios les dejarán cargados de una gran energía positiva y al mismo tiempo, experimentarán una placentera sensación de calma y confianza en sí mismos.
Editorial: Vicens Vives
Nº de páginas 40
Formato: 20 x 26
Encuadernación: Tapa Dura
+4 años.
Juguemos hacer Yoga De buena mañana
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